Question:
Faire soi-même le muesli ?
primavera8947
2007-04-01 00:09:05 UTC
Quels sont les éléments nécessaires pour préparer un muesli soi-même? J'ai un moulin pour moudre les différentes graines. Quels fruits secs ajouter ?
Trois réponses:
2007-04-01 00:25:14 UTC
Pour la base prends des flocons d'avoine. Puis tu peux rajouter en fonction de tes gouts :

. miel

. cannelle

. pommes séchées, abricots, raisins, mangues, pruneaux ect..

Moi je fais souvent pomme cannelle

ou bien raisin secs et j'ajoute des framboises fraiches...



Après tu peux mettre du lait mais je préfère de loin un yaourt velouté car le muesli reste croustillant
philéas
2007-04-02 15:28:18 UTC
Des raisins secs, amandes, abricots secs, noix de coco rapée, mais aussi pruneaux, bref, tous les fruits secs que tu peux trouver en grandes surfaces ou épicerie! Après, gaffe aux calories...
punky brewster
2007-04-01 00:20:54 UTC
tous ceux que tu aimes! du raisin, de la papaye, de la banane, de l'ananas, de la pomme, des fraises et framboises, ...



bon appétit!


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